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Trastorno de la tiroides y caída del cabello: ¿cómo recuperar el cabello perdido?

La gente suele olvidar que los desequilibrios hormonales pueden ser la causa de una larga lista de problemas que no parecen cambiar con determinados tratamientos. Ya sea fatiga, cambios de humor o incluso pérdida de cabello, todo puede atribuirse a problemas hormonales. La pérdida de cabello relacionada con la enfermedad de la tiroides es muy común en las mujeres e incluso puede afectar a los hombres.

Trastorno de la tiroides y pérdida de cabello: ¿cuál es la conexión?

Las estadísticas muestran que en ciudad alrededor de 12 millones de personas al año se ven afectadas por la disfunción tiroidea, de la cual la pérdida de cabello es un síntoma común.

Se ha demostrado que el crecimiento del cabello depende en gran medida del buen funcionamiento de la glándula tiroides. Estos efectos se ven cuando hay un aumento de la oxidación del cabello (atribuido al hipertiroidismo) o una alta tasa de pérdida de cabello (atribuido al hipotiroidismo) en cualquier parte del cuerpo.

Condiciones comunes de la tiroides y problemas de pérdida de cabello

La glándula tiroides se encuentra a lo largo de la tráquea y es responsable de producir una hormona que ayuda a la reproducción celular, mantiene los niveles de energía e influye en el metabolismo.

Cuando los niveles de la tiroides están desequilibrados, pueden ocurrir las siguientes enfermedades de la tiroides:

  • hipotiroidismo es una condición con una glándula tiroides insuficiente que se puede atribuir directamente a la caída del cabello y la caída del cabello si no se trata. Se produce una cantidad insuficiente de hormona tiroidea que, a su vez, compromete las reacciones químicas necesarias en el cuerpo. Da como resultado un factor de regeneración celular bajo. Los niveles bajos de hierro y las deficiencias nutricionales son factores comunes para el hipotiroidismo.
  • Hipertiroidismo es la sobreproducción de la hormona tiroidea. La tasa de metabolismo del cuerpo aumenta, lo que conduce a la pérdida de cabello, pérdida de peso, latidos cardíacos irregulares, sudoración, ansiedad y cambios de humor. Esta condición no se diagnostica fácilmente debido a la naturaleza general de sus síntomas, pero eventualmente se puede aislar controlando los niveles de hormona tiroidea.

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¿Cómo la tiroides causa la caída del cabello?

Para entender la conexión de la glándula tiroides y la pérdida de cabello, uno debe entender el ciclo del cabello. Las tres etapas de crecimiento, reposo y extensión se pueden realizar durante varios meses para cada mechón de cabello. La mayoría de los pelos se encuentran en estado de crecimiento o reposo la mayor parte del tiempo. Cuando hay un desequilibrio de la hormona tiroidea, el estado de reposo del cabello se agranda y la fase de crecimiento se interrumpe, lo que conduce a la caída del cabello, pérdida de cabello o calvicie en parches.

El hipo o hipertiroidismo está relacionado con la pérdida de cabello de diversa gravedad, puede ser una pérdida de cabello en los parques, como la alopecia areata o un adelgazamiento general del cabello. Esto provoca espacios circulares de pérdida de cabello transitoria.

Signos y síntomas de pérdida de cabello debido a tiroides

Otros síntomas de un trastorno de la tiroides con respecto al cabello son:

  • cabello diluido
  • Perdida de cabello
  • Cuero cabelludo seco y con picazón
  • Cabello seco y/o dañado

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¿Qué hacer con la pérdida de cabello por tiroides?

La pérdida de cabello debido a desequilibrios de la tiroides se puede revertir (si se trata a tiempo) con cualquier tratamiento que normalice los niveles hormonales. El primer paso es consultar a un profesional médico. En general, el siguiente paso es obtener un panel completo de tiroides para determinar sus niveles de hormona tiroidea. Un panel de tiroides completo proporciona información sobre TSH, T4 libre (FT4), T3 libre (FT3) y T3 inversa (RT3) que en un diagnóstico más detallado.

Dependiendo de los resultados de la prueba, su médico puede recetarle un tipo específico de suplemento hormonal en una dosis personalizada.

Como con la mayoría de las enfermedades, controlar su dieta es vital. Eliminar los alimentos tóxicos o inflamatorios ayudará a normalizar los niveles hormonales y mejorar la salud del cabello. El consumo de alimentos ricos en yodo, selenio, zinc, hierro y vitaminas A, B, C y D regulará la hormona y ayudará con los trastornos de la tiroides. Aumente su consumo de alimentos ricos en proteínas y controle su consumo de carbohidratos para ayudar a contrarrestar los efectos de un metabolismo lento debido a un trastorno de la tiroides.

La adición de hierro (ferritina), proteínas (colágeno) y suplementos multivitamínicos ayudará con los niveles de nutrientes, revertirá la caída del cabello y mejorará la fuerza del cabello, además de la elasticidad de la piel y la salud de la piel del estómago.

Particularmente en las mujeres, controlar los niveles de testosterona y andrógenos con métodos recetados (p. ej., píldoras anticonceptivas) puede, a su vez, ayudar a abordar los efectos de la caída del cabello debido al desequilibrio de la tiroides. .

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¿Cómo prevenir la caída del cabello a causa de la tiroides?

  • Comprender los tipos de pérdida de cabello – La excreción general se experimenta con función tiroidea alterada. También hay una calvicie de patrón masculino o una calvicie de patrón femenino (alopecia androgenética) y alopecia areata vista, que puede ser causada por desequilibrios hormonales y genéticos.
  • Consulte a un dermatólogo – En combinación con un médico general o un endocrinólogo, un dermatólogo puede ser un apoyo eficaz para los problemas de caída del cabello. Pueden enfocarse en los problemas de pérdida de cabello y tratarlos de forma independiente (sin interferir) con tratamientos regulares para la enfermedad de la tiroides.
  • Tratamiento PRP (Plasma Rico en Plaquetas) para la Caída del Cabello – El hipertiroidismo disminuye el flujo sanguíneo en general al reducir el suministro a los folículos pilosos que causan la caída del cabello. El tratamiento PRP es un tratamiento avanzado para la caída del cabello donde la sangre se extrae del cuerpo de los pacientes y se pone a centrifugar. Esta es una máquina aprobada por la FDA de EE. UU. para separar las plaquetas activadas del plasma, que luego se inyecta nuevamente en áreas escasas de crecimiento del cabello en el cuero cabelludo. Esto agrega factores de crecimiento a los folículos pilosos, estimulando la restauración y el crecimiento del cabello. Los resultados mostraron una disminución de la tasa de pérdida de cabello y pérdida de cabello. Las extensiones de cabello también pueden volverse más gruesas, lo que ayuda a la estética general del cabello en el cuero cabelludo.

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  • Evite los alimentos bociogénicos – Los goitrógenos interfieren con la absorción de yodo por la glándula tiroides e interrumpen la producción de hormona tiroidea. Siga los consejos de su médico sobre un plan de dieta como el repollo, la coliflor, el brócoli, los rábanos, etc. que ayuda a contrarrestar los efectos del tiroidismo y a controlar tus problemas de caída del cabello.
  • Prevención de la deficiencia de vitamina D – Los suplementos pueden ser recetados por su médico e incluso exponerse al sol hasta por treinta minutos o ingerir vitamina D con alimentos fortificados para ayudar al crecimiento del cabello.
  • Equilibre su nivel de azúcar en la sangre – Nuestros estilos de vida sedentarios combinados con nuestro alto consumo de alimentos reconfortantes ricos en carbohidratos hacen que aumente el nivel de azúcar en la sangre. Los niveles irregulares de azúcar con alteración de la tiroides son un factor importante para la pérdida de cabello y otros problemas como la obesidad y los cambios de humor. Aumente su ingesta de proteínas y reduzca el exceso de carbohidratos para mantener su nivel de azúcar y sus problemas de pérdida de cabello.

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  • Adrenalina Dirección – La producción excesiva de adrenalina debido al estrés crónico puede influir en los principales procesos metabólicos controlados por la glándula tiroides. Las funciones clave como la regulación de la presión arterial, los niveles de electrolitos, el azúcar en la sangre, la función inmunológica y la digestión pueden verse afectadas. La caída del cabello y la caída del cabello son efectos secundarios asociados con los desequilibrios de la tiroides y pueden ser fatales a largo plazo. Desestresarse con un poco de yoga, meditación, ejercicios básicos o pasatiempos creativos para tener una salida constructiva para su mente y cuerpo.

Resultados antes y después

La pérdida de cabello debido a la enfermedad de la tiroides es tratable y, en la mayoría de los casos, reversible. La clave es el diagnóstico temprano y el tipo correcto de cambios en el estilo de vida para ayudar a corregir el problema. Reúnase con un profesional médico, cambie su dieta y trate de reducir los niveles de estrés para encaminarse hacia la recuperación.

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