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Signos y síntomas de la menopausia para esperar

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es una transición natural y le sucede a todas las mujeres. El término generalmente se usa para abarcar todo el largo proceso que se refiere al final de la fertilidad de una mujer. Hay muchos signos de menopausia y, a pesar de lo que muchas mujeres creen, se puede manejar fácilmente.

Este cambio es perfectamente normal y todo el cuerpo se adaptará constantemente al cambio. Sin embargo, en el entorno actual, una serie de factores pueden cambiar la capacidad del cuerpo para adaptarse al cambio, incluidas las toxinas ambientales, la mala nutrición, la falta de minerales esenciales y el estrés de hacer malabares con el trabajo y la vida doméstica. .

Cuando una mujer entra en la menopausia, está biológicamente fuera del papel principal del bebé y las hormonas vinculadas a esta función comienzan a disminuir. Sin embargo, todavía hay un papel vital que desempeñar en el fortalecimiento de la salud de sus hormonas reproductivas que ahora no tiene nada que ver con la reproducción y todo lo que tiene que ver con mantener una buena salud. Los receptores de hormonas se encuentran en casi todos los órganos del cuerpo y son esenciales para nuestra salud y bienestar.

La menopausia está precedida por la perimenopausia, que es cuando las hormonas comienzan a fluctuar, mientras que la «menopausia» describe a las mujeres que no han tenido ningún flujo menstrual durante un mínimo de un año y cuyos ovarios se han vuelto inactivos.

Signos de la menopausia y qué esperar

Hay una serie de signos y síntomas de la menopausia que una mujer puede conocer. Sin embargo, cada persona experimenta la menopausia de manera diferente y, por lo tanto, es posible que una mujer no experimente los mismos síntomas que otra. Los niveles de hormonas reproductivas femeninas continúan disminuyendo y fluctuando durante algún tiempo en la posmenopausia, acompañados de signos y síntomas de la menopausia que pueden tardar varios años en desaparecer. Los síntomas son similares a los que conducen a la menopausia, pero con mayor consistencia en:

  • Sofocos y sudores nocturnos
  • Dificultad para dormir (insomnio)
  • Cambios de humor, como sentirse cansado, irritable, deprimido o ansioso
  • Dificultad para concentrarse o mala memoria
  • Cambios en la vagina como sequedad, malestar, picazón y dolor durante las relaciones sexuales
  • Pérdida de interés en el sexo (pérdida de la libido)
  • Problemas urinarios, como infecciones recurrentes del tracto urinario, pérdida del control de la vejiga (incontinencia urinaria)
  • El dolor articular es dolor.

¿Cómo se tratan las etapas de la menopausia?

Cuando una mujer atraviesa cada fase de la menopausia, los niveles hormonales pueden fluctuar significativamente, pero estas hormonas vitales, como el estrógeno, la progesterona y la testosterona, siguen siendo importantes para la salud de los huesos, la vagina y la uretra, la piel, la función cerebral y la salud cardiovascular. Por lo tanto, es importante equilibrar y refrescar eficazmente estas hormonas para mantener la salud, la energía, el estado de ánimo y la función cerebral de la mujer.

Sin embargo, cuando los síntomas comienzan a mostrarse, se debe realizar una consulta exhaustiva, junto con las pruebas adecuadas, ya que esto le permitirá desarrollar un curso de tratamiento adaptado a las necesidades del individuo.

Así como cada mujer es única, también lo son sus hormonas. Cada mujer tiene su propia menopausia, por lo que cada solución de la hormona es adecuada para ella.

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