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Piel

La conexión del estrés entre la mente y la piel, Parte 2: ¿Esperando los resultados de la biopsia?

Para la Fundación del Cáncer de Piel • 10 de junio de 2021

¿Tu estado de ánimo afecta la salud de tu piel o la salud de tu piel afecta tu estado de ánimo? ¡El enlace funciona en ambos sentidos! En la Parte 1, aprendemos de nuestros expertos, quienes explican el mecanismo de esta compleja relación y cómo mitigar el daño. En la Parte 2, escuchará a un sobreviviente de cáncer que comparte su experiencia sobre cómo mantener el equilibrio mientras espera un diagnóstico, y lo que sigue.

por Jen Singer

Esperar los resultados de una biopsia que pueda conducir a un diagnóstico de cáncer es un tipo de preocupación que solo los que hemos pasado por ella podemos entender. Tom Petty tenía razón cuando cantó: «Esperar es la parte más difícil». Para mí, era un linfoma no Hodgkin en etapa III y tenía un tumor en el pulmón izquierdo. Tuve que lidiar con la quimioterapia y la radioterapia que me pusieron a prueba de diferentes maneras, pero incluso ahora, después de 13 años en remisión, todavía recuerdo lo impotente que me sentí antes de escuchar ese diagnóstico.

Si se sospecha que tiene cáncer de piel, lo sabe todo. Incluso si tienes más de uno, no es fácil. Debido a que mis tratamientos de radiación dejaron la piel de mi pecho inflamada, aumentó mis posibilidades de contraer cáncer de piel. De hecho, ya me han diagnosticado queratosis actínica (QA), un tipo común de precáncer que puede conducir al carcinoma de células escamosas. Mi dermatólogo eliminó la lesión perlada de la base de mi cuello y me dio un ungüento de quimioterapia tópico adecuado llamado 5-FU, LOL. (Te hace sentir un poco dolorido y con costras, pero no se parece en nada al tipo de quimioterapia sistémica; créeme).

Pensé que todo había quedado atrás, pero lo más probable es que tuviera más AK, por lo que necesitaba ser diligente para revisar mi piel y visitar a mi dermatólogo, y probablemente tendría que esperar más resultados de la biopsia. Cuando lo haga, seguiré algunos consejos que aprendí de mi experiencia anterior con el cáncer. Tal vez ellos también te ayuden.

  1. Invítalo a salir bien si ya no está absorto en la conexión. Asegúrese de preguntarle a su médico cuánto tiempo llevará obtener los resultados del laboratorio (la mayoría de las biopsias de piel duran alrededor de una semana) y cómo obtener los resultados. ¿Llamará una enfermera o un médico, o se publicará en el portal del paciente en línea? Conocer el proceso puede reducir la ansiedad durante la espera.
  2. Dar sentido a qué esperar. En el momento de la biopsia, pregúntele a su médico qué sucede después de que le diagnostican cáncer de piel. ¿Qué tipo de tratamiento puede ser necesario y cuál podría ser la recuperación? Cuanto más sepa, más podrá controlar su reacción y aliviar su preocupación.
  3. Ten cuidado con lo que dices. La gente quiere despedirse, pero algunas personas no saben cómo ayudar a otros de manera útil, porque son como Eeyore o Tigger. Recuerda esos personajes: Eeyores ven el vaso medio vacío, y preocupaciones para ti son tus resultados. Pueden compartir estadísticas terribles y los peores escenarios que probablemente no se apliquen a usted. Tiggers, por otro lado, cree que su actitud positiva lo ayudará a superarlo, sin dejar lugar para sus muy válidos temores. Es mejor con un Winnie-the-Pooh, alguien que simplemente pone su brazo alrededor de tu hombro y espera pacientemente contigo. Ahora que lo pienso, este es un buen consejo no solo mientras se esperan los resultados de la biopsia, sino también en todo diagnóstico y tratamiento.
  4. Confía en tu instinto. ¿Prefieres esperar en privado, distraído por el trabajo o la diversión? ¿Le gusta discutirlo con amigos de confianza o hacer búsquedas en línea para obtener la mayor cantidad de información posible cuando obtenga los resultados? No hay forma de manejar la espera, o lo que podría venir después, pero asegúrese de que sea la que funcione para usted.

Esta es la cantante es un escritor de salud con sede en la ciudad de Nueva York.

Presentado en el 2021 Skin Cancer Foundation Journal

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