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¿Cómo deshacerse de los puntos negros en piernas, pies y tobillos?

¿Encuentras las manchas oscuras como un cojín cuando quieres lucir un vestido que te ayude a lucir tus piernas? Estas manchas negras o marrones o incluso manchas en las piernas se están convirtiendo en una queja común entre hombres y mujeres. ¿Sabía que existen tratamientos basados ​​en la evidencia para eliminar estas manchas oscuras de las piernas, los pies y los tobillos? Sigue leyendo para saber más sobre ellos.

Puntos negros en piernas, pies y tobillos

En la mayoría de los casos, la hiperpigmentación está relacionada con manchas negras en las piernas, los pies y otras partes del cuerpo. La melanina es el pigmento que le da color a la piel, y cuando se produce en exceso, puede provocar manchas de color marrón oscuro en los muslos, las rodillas, las piernas, los pies, los tobillos e incluso en los dedos de los pies. Estas manchas pueden variar desde manchas negras hasta grandes manchas marrones en las piernas.

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Causas de manchas oscuras en piernas y pies

Los puntos negros en las piernas son principalmente el resultado de un exceso de melanina. El envejecimiento, la exposición al sol y otros factores pueden afectar la producción de melanina en la piel de las piernas y los pies. Estas son algunas de las causas más comunes de marcas negras en las piernas:

  • La decoloración de las piernas está relacionada principalmente con la edad. Con demasiada frecuencia, las manchas de la edad se convierten en parches oscuros y negros en las piernas, los pies y los tobillos. Tener estas manchas después de los 50 años es normal.
  • Nuestros genes también pueden causar manchas oscuras en las piernas y los pies. Si el trastorno genético asociado con las pecas es hereditario, entonces hay muchas posibilidades de que desarrolle manchas oscuras o manchas en las piernas y otras áreas de su cuerpo.
  • La exposición prolongada al sol también puede provocar manchas negras o marrones en los pies, los muslos y la parte inferior de las piernas, ya que los rayos ultravioleta del sol aumentan la producción de melanina en la piel.
  • Rascarse una piel con picazón o inflamada puede afectar la curación natural de su piel y activar la hiperpigmentación que causa las marcas negras en las piernas.
  • La queratosis seborreica y los lunares también pueden presentarse como manchas en las piernas y los pies.
  • La foliculitis, las infecciones bacterianas o fúngicas, los traumatismos, las verrugas en las mujeres, las picaduras de mosquitos en los niños pueden causar manchas oscuras en las piernas.
  • Debido a la estancia prolongada, las venas varicosas y la diabetes crónica pueden causar estancamiento de sangre en las extremidades inferiores y causar oscurecimiento de la piel en los pies, tobillos y pantorrillas.
  • La condición severa de la piel, los efectos secundarios de los medicamentos y la deshidratación también son otras causas comunes de puntos negros en los muslos, pies, tobillos y dedos de los pies.

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¿Cómo deshacerse de las manchas oscuras en las piernas?

El diagnóstico adecuado de la causa subyacente puede ayudar a seleccionar el tratamiento adecuado para las manchas oscuras en las piernas. Aquí hay algunas maneras que su dermatólogo puede recomendar como tratamiento independiente o combinado para ayudar a eliminar estas manchas de manera efectiva:

  • Peelings químicos: El peeling químico es uno de los tratamientos más recomendados para las manchas de las piernas. Los dermatólogos usan extractos de plantas que contienen ácidos alfa-hidroxi para aplicación tópica en el área afectada. La piel utilizada puede ser clara, media o profunda dependiendo de la concentración de la solución y la duración de la aplicación. La exfoliación ayuda a la exfoliación controlada de la capa superior de la piel, lo que reduce los puntos negros y permite que crezcan células más nuevas y más livianas. Su médico puede recomendar algunas sesiones de tratamientos de exfoliación química a intervalos regulares para eliminar las marcas negras en las piernas.
    Tenga en cuenta:
  • Tratamiento láser: Durante este procedimiento cosmético avanzado, los dermatólogos usan un haz de luz (láser) para apuntar al área pigmentada de la piel. Esto elimina el exceso de melanocitos que causan puntos negros en los muslos, piernas, rodillas y pies. Su médico puede recomendar algunas sesiones de tratamiento según la gravedad de la hiperpigmentación.
    Una ventaja adicional con el tratamiento con láser es que puede apuntar a una pigmentación más profunda. Varios tratamientos con láser están disponibles en ciudad para eliminar las marcas negras en las piernas de manera efectiva. Consulte a un dermatólogo experimentado para averiguar qué tecnología láser se adapta mejor a usted.
    Tenga en cuenta:
  • Microagujas: Los médicos usan un rodillo de grado médico con microagujas para crear microheridas controladas en la capa superior de la piel. Esto aumenta la producción de colágeno que cura automáticamente la piel y también elimina la pigmentación. La mayoría de los dermatólogos realizan de tres a cuatro sesiones para eliminar las manchas de las piernas y obtener una piel más suave y uniforme.
  • Microdermoabrasión: Si no tienes manchas oscuras severas en las piernas, también puedes optar por un tratamiento de microdermoabrasión. Esta técnica implica el uso de herramientas especiales para exfoliar las células muertas y la capa superior de la piel hiperpigmentada. Como resultado, pueden aparecer manchas marrones en la parte inferior de las piernas, las rodillas y los pies. Sin embargo, este método no erradica los puntos negros de las piernas.
  • Frecuencia de radio: Los médicos tratan afecciones como la queratosis seborreica en las piernas con electrocauterización avanzada o tecnología de radiofrecuencia en la que la energía térmica ayuda a destruir el tejido hiperpigmentado, seguido de la formación de costras y la cicatrización.
  • Aderezos: Existen varios medicamentos orales y tópicos para eliminar las manchas oscuras en las piernas, pero su eficacia puede variar. Antes de usar cualquier medicamento para calmar la piel, consulte con un dermatólogo para asegurarse de que está usando un medicamento seguro y eficaz.
    • Tratamiento tópico para tobillos oscuros: Los tobillos negros o los tobillos pigmentados son muy comunes. El tratamiento médico para esto a menudo implica el uso de cremas tópicas recetadas para aliviar la pigmentación. Su médico puede combinar exfoliaciones químicas o tratamientos con láser para obtener resultados óptimos.
    • Apósito bucal para pies, pies y tobillos: Ocasionalmente, se pueden desarrollar puntos negros en los pies u otras áreas de la pierna, como los muslos, los tobillos, las rodillas y los dedos de los pies debido a una infección. En tales casos, se requiere un tratamiento adecuado lo antes posible. Es necesario diagnosticar correctamente la causa subyacente y usar la medicación oral prescrita para prevenir la propagación de la infección. Según el tipo de infección, su dermatólogo puede recetarle medicamentos antibacterianos, antimicóticos o antivirales.

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¿Cómo prevenir los puntos negros en las piernas?

Si bien puede optar por tratamientos para eliminar las manchas oscuras en las piernas, siempre es mejor prevenirlas tanto como sea posible. Asegúrate de no tener puntos negros en las piernas en el futuro siguiendo estos sencillos consejos:

  • Evita rascarte lunares, heridas o cualquier otro tipo de inflamación para prevenir las manchas oscuras en las piernas. Esto puede alterar la curación natural de su cuerpo y causar
  • Evite la exposición prolongada al sol y siempre aplique un protector solar antes de salir.
  • Si está fuera por mucho tiempo, puede considerar lavarse la piel y volver a aplicar el protector solar cada dos o tres horas.
  • Humedece tu piel al menos dos veces al día para mantenerla hidratada y mantener la barrera natural de la piel.
  • Use un exfoliante suave una vez a la semana para mantener su piel sana y limpia.
  • Evite usar demasiados productos químicos para la piel que podrían causar efectos secundarios no deseados relacionados con la pigmentación.
  • Consulte a un médico para encontrar un tratamiento adecuado si tiene antecedentes familiares positivos de la afección.

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Ahora, ya sabe cómo los médicos pueden tratar de manera segura las manchas oscuras en las piernas, los pies y los tobillos para que pueda obtener una piel suave y uniforme. Existen tratamientos médicamente probados y orientados a los resultados disponibles en clínicas de la piel acreditadas para los puntos negros en la piel de la pierna sobre los que puede obtener más información. Visite hoy a un dermatólogo experimentado y descubra en detalle un tratamiento adecuado.

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